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Paio studi hanno valutato l'frutto della supplementazione nato da CPY sulla efficienza nato da attrito a stringato, mostrando risultati contrastanti. A questo programma,llo che accettazione nato da CPY 7 g al giornata per 7 giorni né avuto alcun botta benefico sulla capacità di difesa oppure sugli sprint intermittenti su ciclisti allenati[178], quando 7.5 g al giorno Verso 5 giorni hanno mostrato un miglioramento velocità proveniente da remata e una contrazione delle concentrazioni che lattato nei canoisti olimpici, provocando un sviluppo del metabolismo aerobico[179]. Unito apprendimento Sopra doppio cieco randomizzato ha valutato l'colpo della supplementazione orale proveniente da CPY sulla risultato fisica in giovani atleti sani, premura al placebo e alla creatina citrato.

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